DON’T WORRY BE HAPPY

Description

Setiap orang pasti pernah mengalami perasaan gelisah, risau, atau bahkan stres. Penyakit kejiwaan ini menimpa setiap orang tanpa mengenal batas usia, jenis kelamin, status, jabatan, atau profesi. Bahkan, seorang nabi pun pernah mengalaminya.
Bayang-bayang kesedihan yang terjadi di masa lampau, kebingungan menghadapi kenyataan di saat sekarang, serta sikap pesimis menghadapi kejadian di masa mendatang, menjadi pemicu kegelisahan yang bersarang pada diri setiap orang. Itulah karakteristik kehidupan di dunia; sulit, keras, dan tegang. Hal ini telah disinyalir dalam firman Allah Ta’ala, “Sungguh, Kami telah menciptakan manusia berada dalam susah payah.” (QS. Al-Balad : 4)
Dalam buku ini, penulis mencoba menawarkan solusi kepada pembaca dalam mengatasi penyakit kejiwaan ini dengan memperkenalkan karakter penyakit “gelisah dan stres”, jenis-jenisnya, tingkatan-tingkatannya, faktor penyebabnya, pengaruhnya terhadap kesehatan dan masyarakat, serta metode penanganannya. /Buku ini dilengkapi dengan tips agar seseorang terhindar dari kegelisahan hidup. Sangat layak dibaca setiap orang yang selalu mencari ketenangan, kedamaian, serta kebahagiaan dalam hidup ini.